¿Puede el estatus social influir en el desarrollo biológico?

Maggioncalda, y Sapollsky, publicaron en junio de 2002, en la revista Scientific American un artículo en el que muestran los resultados de sus investigaciones sobre la manera en la que el contexto social influye sobre el desarrollo biológico.

Era un dato conocido desde los años 70 el hecho de que en los orangutanes, la presencia del macho dominante frena el desarrollo biológico de los machos adolescentes. Estos son más pequeños, y no desarrollan algunas de las características físicas del macho dominante (pelo coloreado, amplias mejillas almohadilladas, bolsa debajo de la mandíbula). Una vez que el macho dominante desaparece, los machos evolucionan rápidamente hasta alcanzar estas características físicas.

¿Qué hace eficaz a la Psicoterapia?

Investigación en Psicoterapia:
Proceso, Resultado y
Factores Comunes

Los Psicólogos españoles Sergi Corbella y Luis Botella, publicaron en el año 2004 el libro titulado "Investigación en Psicoterapia: Proceso, Resultado y Factores Comunes".  En el capítulo 1 de este libro, realizan una revisión de los principales estudios sobre los resultados y los procesos terapéuticos de los últimos años.

En cuanto al la eficacia de la Psicoterapia en general, es decir, independientemente de la orientación teórica del terapeuta, las investigaciones realizadas por: la APA (Asociación Psiquiátrica Americana) en 1982, la Oficina de Evaluación Tecnológica del Congreso de los Estados Unidos en 1980, el Proyecto de Seguridad Cualitativa de Australia y Nueva Zelanda en 1983 así como numerosos estudios de revisión de resultados psicoterapéuticos, permiten llegar al consenso de que los resultados de la psicoterapia son significativamente mayores que la remisión espontánea.

Neurociencia de la Psicoterapia dinámica

Louis J. Cozolino

Louis J. Cozolino, en un fragmento de su libro The Neuroscience of Psychotherapy, hace un estudio sobre la relación entre la Neurociencia y la Psicoterapia dinámica. En esta entrada intentaré hacer un resumen comprensible de lo comentado por este autor.

Desde el punto de vista de la neurociencia la mayor parte del trabajo de Freud señala la discontinuidad y disociación entre las redes de trabajo conscientes y el procesamiento inconsciente, así como entre los recuerdos conscientes y los efectos emocionales de la experiencia pasada. Freud dio importancia al papel de una emoción arrolladora como la causa de procesos neuronales no integrados. El aparato psíquico de Freud, contenía por un lado los impulsos primitivos, es decir el Ello,  por otro lado las reglas morales del grupo, que se denominan Super-yo, y el Yo, que trata de mediar en los conflictos entre los impulsos primitivos por un lado y las demandas superyoicas por otro.

¿Qué es y cómo funciona el efecto placebo?

Podemos definir el  efecto placebo como la mejora o desaparición de los síntomas de un paciente bajo un tratamiento que no tiene en si mismo propiedades curativas. La idea más extendida era que en el caso del dolor, el placebo actuaba sobre la representación de este, es decir que el dolor era el mismo, pero que a la persona le parecía menor. Sin embargo, los últimos estudios, realizados con las más avanzadas técnicas de neuroimagen, demuestran que los circuitos del dolor, así como la secreción de opioides son realmente modificados ante la expectativa del placebo.

Formas de autoengañarnos

Uno de los términos del psicoanálisis que más ha calado en la cultura popular es el de "mecanismo de defensa".   Un mecanismo de defensa es una manera de defendernos de ser conscientes de una realidad que puede ser dolorosa. El proceso es básicamente el siguiente: en algún nivel sabemos algo, pero también sabemos que reconocer esa realidad nos haría daño, por lo tanto tratamos de no ser conscientes de esa realidad. Anna Freud dedicó su libro "El Yo y los mecanismos de defensa" precisamente a este tema. En este artículo intentaré explicar la manera en la que funcionan algunos de los mecanismos de defensa más comunes.

¿Cuándo y para qué ir al psicólogo?

A veces podemos tener dudas de qué tipo de personas van al psicólogo, la respuesta a esta pregunta es muy sencilla: al psicólogo van las personas que sufren.

Cuando sufrimos somos conscientes de las consecuencias de un problema y la psicoterapia nos ayuda a descubrir y comprender los mecanismos que crean y mantienen el problema. De esta manera una vez que hemos comprendido el mecanismo podremos aplicar la solución que mejor se adapte a nosotros para resolver dicho problema, obteniendo ventajas tanto a corto plazo ( solución del problema y fin del sufrimiento), como a medio y largo plazo ( prevención de posibles problemas futuros debido a un mayor conocimiento del funcionamiento de nuestro aparato psíquico).

La acción terapéutica de la psicología puede actuar a través de varios factores, los cuales no son incompatibles, sino que se complementan y necesitan unos a otros. Estos factores son los siguientes:

Elementos básicos del amor



Erich Fromm

Erich Fromm fue un gran psicoanalista, pero por encima de esto fue un gran pensador y humanista. En su libro "Ética y psicoanálisis" presenta los que para él son los elementos básicos del amor. A pesar de que tanto los objetos amorosos (amor a un hijo, amor a un amigo, amor de pareja, etc.), como la intensidad y la cualidad del amor puede variar, hay cuatro elementos comunes a todas las formas de lo que Fromm define como amor productivo. Estos elementos son: el cuidado, la responsabilidad, el conocimiento y el respeto.